В библиотеке имени Чехова сегодня пройдет открытый семинар-тренинг под названием «Фрактальное рисование». Об этом сообщается на официальном сайте библиотеки.
В рамках семинара участники смогут освоить арт-терапевтическую технику телесной релаксации и обретения внутреннего ресурса. Им предстоит рисовать с закрытыми глазами левой и правой рукой. В сообщении отмечается, что уникальность данной техники заключается в его простоте и доступности, причем участникам семинара даже не обязательно уметь рисовать. Как уточняется, для участия в мероприятии достаточно принести с собой цветные карандаши и бумагу для рисования.
Отметим, что вести занятие будет психолог, писатель, поэт и член Союза писателей Москвы Мария Максимова.
