Жителям Москвы рассказали о правильном выходе из Великого Поста. Об этом сообщили 17 апреля.
Великий пост — это самый продолжительный и строгий в церковном календаре пост, который предшествует Пасхи.
Диетологи отметили, что соблюдение правил религиозной традиции приводит к тому, что пищеварительная система отвыкает от ранее привычных для организма продуктов.
Многие верующие резко переходят к приему прежней пищи. Врачи порекомендовали москвичам вводить основные продукты постепенно.
Так, на Пасху жителям порекомендовали приготовить блюда из морских продуктов и нежирной рыбы. В первый день диетологи советуют употреблять растительную пищу — крупы, фрукты и овощные салаты с легкой заправкой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Названо число заболевших COVID-19 кадетов Нахимовского училища (далее...)
