Эксперты в области красоты порекомендовали жительницам столицы, как ухаживать за собой в домашних условиях в период режима самоизоляции.
В городе ранее ввели ряд ограничительных мер из-за угрозы распространения коронавируса. Так, салоны красоты временно перестали функционировать.
Специалисты рассказали, что на самоизоляции нужно не нарушать привычный режим дня.
Так, чтобы избежать отеков лица и тела, нужно ложиться спать до 12 часов ночи. Еще важно следить за тонусом кожи, выполнять массажные процедуры. Эксперты порекомендовали делать различные маски для лица и волос. Их можно приготовить при помощи продуктов, которые есть в каждом магазине.
Еще главное правило ухода за собой в домашних условиях — сбалансированное питание и выполнение ежедневных физических нагрузок. Разнообразные тренировки, которые можно сделать не выходя из дома, есть в интернете.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Как проходят тренировки ракетных стратегических комплексов к Дню Победы (далее...)
