Психологический тренинг «Стрессоустойчивость: поиск внутренних ресурсов» прошел 21 ноября в Российском государственном гуманитарном университете.
В мероприятии приняли участие студенты Института психологии, которые обучаются по направлению психолого-педагогического консультирования. Они узнали о влиянии стресса на физическое и умственное здоровье, отработали навыки экстренной самопомощи, овладели техникой «антистрессового» мышления и закрепили навыки актуализировать эмоциональное устойчивое состояние.
Ознакомиться с фотоотчетом с мероприятия можно на сайте высшего учебного заведения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Горожанам расскажут о колонизации солнечной системы в Парке Горького (далее...)
