Психологический тренинг «Стрессоустойчивость: поиск внутренних ресурсов» прошел 21 ноября в Российском государственном гуманитарном университете. В мероприятии приняли участие студенты Института психологии, которые обучаются по направлению психолого-педагогического консультирования. Они узнали о влиянии стресса на физическое и умственное здоровье, отработали навыки экстренной самопомощи, овладели техникой «антистрессового» мышления и закрепили навыки актуализировать эмоциональное устойчивое состояние. Ознакомиться с фотоотчетом Читать дальше...
тренинг
Тренинг-диалог для родителей и детей проведут в КЦ «Новослободский»
27.02.2023Тренинг-диалог для родителей и детей «Налаживаем связь» проведут 3 марта в Культурном центре «Новослободский». Мероприятие организовано Социальной платформой взаимопомощи reLove. Занятие пройдет в рамках фестиваля «Family-фест». — Гости встречи узнают, как выстраивать диалог в семье на основе взаимной поддержки. Также для участников проведут индивидуальные и групповые практические упражнения для развития эмоционального интеллекта, — рассказала менеджер Читать дальше...
Мастер-класс по психофизическому расслаблению пройдет в КЦ «Новослободский»
27.01.2023Мастер-класс «Актерский тренаж» по психофизичскому расслаблению пройдет 29 января в Культурном центре «Новослободский». Занятие проведет руководитель театр-студии «Три ступени» Даниил Сарычев. — Мастер-класс направлен на психофизическое расслабление.С помощью разнообразных ритмопластических театральных упражнений посетители раскрепостят и снимут мышечные зажимы, — рассказала менеджер по связям с общественностью Культурного центра «Новослободский» Екатерина Захаренкова. Она добавила, что по итогу Читать дальше...
Встреча с консультирующим психологом состоится в «Чеховке»
27.01.2023Встреча «Обесценивание: зачем мы обесцениваем себя, как это мешает нам в жизни и как успокоить своего внутреннего критика?» состоится 8 февраля в библиотеке №8 имени Антона Чехова. Мероприятие пройдет в рамках цикла лекций с консультирующим психологом Анной Караськовой. Гости встречи узнают о формировании личностного обесценивания и методах самоподдержки. Посетители также попрактикуют полученные знания под руководством Читать дальше...
Общение с детьми и подростками: психологическую лекцию прочитают в библиотеке Чехова
08.11.2022Лекция-тренинг «Общение с детьми и подростками» состоится 22 ноября в библиотеке №8 имени Антона Чехова. На встрече посетители получат информацию, необходимую для правильного и конструктивного общения с детьми и подростками. Еще слушатели узнают, как оставаться во «взрослой позиции» при любых обстоятельствах, проинформировали на сайте культурного учреждения. Помимо этого, участники на практике отработают затронутые на лекции Читать дальше...
Цикл тренингов «Секреты коммуникации» стартует в библиотеке №8
26.08.2022Сотрудники библиотеки №8 имени Антона Чехова анонсировали начало цикла тренингов, направленных на развитие и улучшение коммуникативных навыков. Первая встреча «Секреты успешной коммуникации. Как научиться общаться с любым человеком» состоится 27 августа. Семинар проведет консультирующий психолог Анна Караськова. В рамках занятия посетители библиотеки узнают, как строится межличностное общение, а также как связаны роли — внутренний родитель, Читать дальше...
День открытых дверей пройдет в библиотеке №8
23.08.2022В библиотеке №8 имени Антона Чехова 27 августа состоится День открытых дверей. По этому случаю для гостей приготовили обширную культурно-просветительскую программу. Так, можно будет принять участие в дискуссии «Музыкальная современность XX-XXI веков», на которой обсудят в чем разница работы композитора в кино, в драматическом и музыкальном театре, опере, балете и оркестре. Узнать о том, что Читать дальше...
Библиотека имени Чехова расскажет о межличностном общении
16.08.2022Библиотека №8 имени Антона Чехова анонсировала начало цикла тренингов, направленных на развитие и улучшение коммуникативных навыков. Первая встреча «Секреты успешной коммуникации. Как научиться общаться с любым человеком» состоится 27 августа. Семинар проведет консультирующий психолог Анна Караськова. — В рамках занятия посетители библиотеки узнают, как строится межличностное общение, а также как связаны роли — внутренний родитель, Читать дальше...